Recomendaciones

Deb recomienda a las empresas:

• Establecer equipos de actuación ante pandemias.
• Tomar medidas previendo cualquier contingencia.
• Fomentar la higiene en general y, particularmente, la higiene de las manos en el trabajo.
• Colocar soluciones asépticas para manos en los puntos de entrada (por ejemplo, en recepciones) para los empleados, clientes y visitantes de los lugares de trabajo.
• Proporcionar servicios adecuados para el lavado de manos en los lavabos y solución aséptica para manos fuera de éstos.
• Aconsejar a los empleados sobre cómo actuar si tienen síntomas de gripe.
• Aconsejar a los empleados que tengan hijos u otros miembros de la familia a su cargo que puedan tener gripe (incluida la gripe A H1N1).

Deb recomienda a los empleados:

• Estar al día sobre los consejos de las autoridades sanitarias:
  • Visitar sitios web como los del CDC, la OMS y el ministerio de sanidad, ya que éstos se actualizarán a medida que la información llegue.
  • Pedir consejo en la empresa sobre cómo prevenir la propagación de gérmenes en su lugar de trabajo.
• Hacer ejercicio a diario para mantenerse en forma
  • Estornudar o toser en la manga o el codo, o bien cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo. Tirar el pañuelo a la papelera tras su uso.
  • Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar y después de ir al baño.
  • Utilizar soluciones asépticas con base de alcohol cuando no sea posible acceder a instalaciones donde sea posible lavarse las manos, por ejemplo en la mesa o puesto de trabajo o en desplazamientos.
  • Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca para prevenir la propagación de gérmenes.
  • Intentar evitar acercarse mucho a las personas enfermas.
  • Si está enfermo, las autoridades sanitarias recomiendan permanecer en casa 7 días desde que empezó a sentir los síntomas o hasta que esté 24 horas sin ningún tipo de síntoma, lo que sea más prolongado. Esto es para evitar infectar a otros y propagar más el virus.
  • Seguir los consejos de las autoridades sanitarias acerca del cierre de colegios, el sorteo de muchedumbre, así como otras medidas de distancia social.