Les mains sont le principal vecteur de transmission des germes. Tous les jours, nos mains nous servent à accomplir de nombreuses tâches. Et parce que nous les utilisons machinalement, nous en arrivons presque à oublier combien elles nous sont utiles. Nos mains nous servent à saluer les gens, à taper au clavier, à écrire, à manger, à ouvrir les portes, à travailler, à conduire... Imaginez maintenant combien de germes sont passés par vos mains en une seule heure, voire en une journée! L’hygiène des mains a autant d’importance que le sommeil et l’alimentation. Tout comme nous dormons pour nous sentir mieux et mangeons pour avoir de l’énergie, nous devrions nous laver les mains régulièrement pour demeurer en santé. CONTRIBUEZ à réduire la prolifération des germes en vous lavant les mains régulièrement ou en les désinfectant là où il n’y a pas d’eau.
LES 3 ÉTAPES D’UNE HYGIÈNE DES MAINS EFFICACE
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Étape 1 : Lavage des mains
Une étape essentielle d’une meilleure hygiène des mains. Le lavage des mains permet bien entendu d’enlever les saletés visibles, mais une bonne technique de lavage des mains permettra également d’éliminer une grande quantité de bactéries et de virus qui se trouvent sur la peau.
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Étape 2 : Désinfection
Lorsqu’il n’y a ni eau ni savon à proximité, les antiseptiques pour les mains sont très utiles pour éliminer de nombreux germes courants sur les mains qui paraissent propres.
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Étape 3 : Hydratation
Cette étape est la plus importante pour le maintien de la santé des mains. Après de fréquents lavages, la peau des mains perd ses huiles naturelles. L’utilisation d’une crème revitalisante devient alors essentielle pour les remplacer.
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